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Olá doçura!!!
Hoje vim falar pra você de uma novidades, rsrs. No ultimo dia 30 comecei numa programa serio de emagrecimento. Trata-se da dieta dos pontos. Essa é a unica que ainda não havia tentado. Tenho um problema existencial chamado síndrome metabólica. Por isso o meu endocrinologista passou uma dieta cheia de restrições, até funcionou. Consegui eliminar 9 quilos rapidinho, só que cansei de não poder comer nada do que gosto e fui parando aos poucos. Quando percebi já havia engordado tudo outra vez. Isso me deixou muito triste. Agora vou retomar este assunto de onde parei. A diferença é que a posso comer de tudo, OBA!!! Ganhei um blog novinha lá do DIETA& SAÚDE ainda não sei postar direito por lá mas, vou aprender. Pode deixar que venho aqui contar todos os progresso e novidades pra vocês.
Lenni Santana
Altura: 1.68
Peso atual: 74,0
Meta: 65,0
Voltarei me aguardem!!! Bjos
DEUS CONTINUE NOS ABENÇOANDO!!
